Phương pháp hô hấp và ý niệm của Thức 5

Phương pháp hô hấp và ý niệm của Thức 5:

Hướng dẫn cách hô hấp và hướng suy nghĩ (ý niệm) trong từng động tác tập luyện của Thức 5 - Dao đầu bài vĩ khuất tâm hỏa.